Slaapgebrek kan er toe leiden dat ik moe én chagrijnig word. Maar ook op een regenachtige herfstdag kan ik mij wel eens down voelen. Wist je dat het op 18 januari blue monday is, dat schijnt de meest depressiefste dag van het jaar te zijn…

Voel ik mij weer eens zo dan helpt het mij om juist leuke dingen te gaan doen. Ik heb daarom 9 must do’s op een rijtje gezet voor iedere MOM om weer vrolijk te worden! Ik weet zeker, ook al doe je maar 1 van deze 9 punten dat je dag een stuk minder BLUE wordt! 

1. Vakantie boeken

Met stipt mijn nummer 1: vakantie boeken! Dromen over een vakantie kan ook. Denk op deze depri-dag dus na over waar je naar toe wilt met vakantie en boek de vakantie meteen vandaag! Het vooruitzicht dat je weg gaat doet heel erg goed! Inspiratie nodig? Lees onze reisblogs! 

2. Eten

Haal vandaag je lievelings eten in huis. Ook al is dat chocolade, dan eet je vandaag de hele dag chocola. Of Sushi. Als ontbijt, lunch en avondeten. Waarom niet een keer? Morgen weer een dag, morgen weer gezond.

3. Verse bloemen

Zet verse bloemen in huis. Een mooi boeket bloemen maakt mij instant vrolijk als ik ernaar kijk.

4. Retail Therapy

Koop eindelijk die te dure broek/tas/make-up/sweater/fiets die je al heel lang wil hebben. Vandaag is het de perfecte dag ervoor! Oftewel, doe aan Retail-therapy!

En hou je aan deze 7 GOUDEN SHOP REGELS VOOR MOMS, die zorgen gegarandeerd voor een geslaagde shopping sessie:

1. 1. Ga nooit met een slonzig uiterlijk of rothumeur shoppen. Dat levert gegarandeerd een miskoop op!
   2. Neem op tijd pauze om iets te eten. Winkelen met een rammelende maag is always a bad idea.
   3. Loop niet doelloos rond van rek naar rek. Houd focus en blijf assertief. Zie je niet wat je zoekt, dan is het er waarschijnlijk ook niet. Door naar de volgende!
   4. Pas niet meer dan zes kledingstukken per keer. In een ontploft rommelhok is het moeilijk om nog orde en visie te houden.
   5. Geef niet meer geld uit dan je hebt begroot. Als je te veel besteedt, houd je er een naar gevoel aan over. Don’t let the milk turn sour! Shoppen is een traktatie, geen straf!
   6. Misschien overbodig om te zeggen, maar shoppen doe je zonder kids! Je kan niet én shoppen én op je kind letten. Zie het dus als Me-Time.
   7. Geef je nieuwe aankoop meteen een gelegenheid om te shinen. Dus regel een oppas en ga diezelfde avond nog uit and feel like a million bucks! 

5. Siesta

Mocht het vandaag uitkomen, hou een siësta. De dag gaat extra snel door het slapen en van een kleine middagdutje krijg je weer nieuwe energie waardoor je meer zin hebt in deze dag. Aan het werk de hele dag? Dan kan je ook proberen uit te slapen vandaag of ga extra vroeg naar bed.

6. Binge Watching

Download een verse nieuwe serie, stop je kids extra vroeg in bed en nestel je onder een deken op de bank en druk op play!

7. Favo plek

Bezoek je favo plek in de stad vandaag. Heb jij een plek, lekker koffietentje of goed restaurantje waar je het altijd fijn vindt om te zijn? Ga er  heen! Ik wordt bijvoorbeeld altijd vrolijk van de Noordermarkt op maandagochtend of iets lekkers eten bij Sticky Fingers.

8. Boek een oppas

Boek een oppas (via Charly Cares kan je zelfs last minute een oppas regelen!) en maak tijd voor jezelf. Of vraag of je kindjes bij een vriendin een paar uur kunnen spelen. Kortom regel z.s.m. ME-Time! Boek een massage aan huis (lees: MEET COCON: FIVE-STAR SPA IN JE EIGEN HUIS! ga sporten of iets waar jij vrolijk van wordt of ga desnoods bijslapen terwijl de oppas je kinderen mee naar het park neemt.

9. Lees

Iets waar ik zelf heel blij van wordt zijn een stapel ‘verse’ tijdschriften! Zet het bad aan, tijdschrift en wijntje erbij. Wie wordt daar niet blij van? Mocht je meer een boeken-type zijn vervang dan de stapel tijdschriften door een goed boek!

LEES OOK: HOLYMAMA; EEN BIJZONDERE YOGA RETRAITE VOOR MOMS ÉN KIDS!

BLOG BY BETTINA  @citymomnl Oprichtster van CITYMOM en hoofdredacteur: “Met CITYMOM wil ik andere moeders (to be) naast handige CITY GUIDES dagelijks inspireren met alles omtrent lifestyle voor moeders & kids. Van kinderkamers, kindermode, verzorgingsproducten, mom-musthaves, hotspots tot kindvriendelijke reizen. Alles wat ik leuk, mooi goed en bijzonder vind deel ik met jullie”!

gerelateerde berichten:

DE FAVORIETEN HOTSPOTS & PRODUCTEN VAN KINDERKOOKBOEKENSCHRIJFSTER NORA FRENCH MEET HET NIEUWE MAGAZINE MAMALEEST 10X DE LEUKSTE ANIMATIEFILMS VOOR DE HELE FAMILIE OP NETFLIX DE KEIZERSNEDE CLUB; HELPT AANSTAANDE OUDERS