“Vanaf nu maken we gezonde pannenkoeken!”, bedachten auteurs Claudia Willekes en Geertje Tensen zich, nadat ze net witte bloem pannenkoeken met stroop hadden gegeten. Maar hoe? Inmiddels weten ze precies hoe! Het resultaat lees je in hun kookboek ‘Pannenkoekdag’.

Boek vol gezonde pannenkoeken recepten

Het boek staat vol heerlijke, gezonde recepten. Pannenkoeken zonder witte bloem of toegevoegde suikers. Gemaakt van 17 verschillende soorten meel zoals bijv. boekweit-, spelt-, havermout-, rogge-, volkoren- en kastanjemeel. Maar ook door het vervangen van melk door bijv. geiten-, haver- of sojamelk. Biologische ingrediënten, lekker vers en zonder toevoegingen.

Je kunt met pannenkoeken eindeloos variëren. Iedereen is er dol op alleen zijn ‘normale’ pannenkoeken niet zo gezond. Met dit boek laten de auteurs zien dat pannenkoeken niet alleen gezonder en voedzamer kunnen, maar met het juiste recept ook nog lekkerder. Er staan pannenkoek recepten in voor ontbijt, lunch, diner maar ook voor onderweg, als borrelhap en als toetjes en voor een feestje!

Recept voor een hamburger pannenkoek

Vanaf nu kun je dus met een gerust hart tegen je kinderen zeggen dat ze iedere dag pannenkoeken mogen eten!  Wij mochten een recept als voorbeeld laten zien. Hieronder kan je daarom vinden hoe je hamburger pannenkoeken maakt!

Het boek Pannenkoekdag koop je via Bol.com 

LEES OOK:

• SUPER EASY HOMEMADE RECEPT!
• RECEPT; SUPER GEZONDE ACAI BOWL VOOR KINDEREN (LEKKER ALS ONTBIJT!)
• 10 x LEKKERE + GEZONDE SMOOTHIE TIPS VOOR KINDEREN

BLOG BY BETTINA  @bettina.neseker Oprichtster en hoofdredacteur van CITYMOM: “Met CITYMOM wil ik andere moeders (to be) naast handige CITY GUIDES dagelijks inspireren met alles omtrent lifestyle voor moeders & kinderen. Van kinderkamers, kindermode, verzorgingsproducten, mom-musthaves, hotspots tot kindvriendelijke reizen. Alles wat ik leuk, mooi, goed en bijzonder vind deel ik met jullie”!

gerelateerde berichten:

THE COOKIE COLLECTIVE; DE COOLSTE KOEKJES! DEZE REGENBOOG SUSHI IS HELEMAAL TOP VOOR KINDEREN LILLIPUTIENS LITTLE CHEF; QUALITY TIME & COOKING 5 DAGEN PURE HERSTART DIEET VAN bbb HEALTH BOUTIQUE