CITY GUIDES
MUDRA – AMSTERDAM
Zwangerschapscursus ZwangerFit: Deze cursus bij Mudra Amsterdam is gericht op blijven bewegen gedurende je zwangerschap. Door middel van aerobic en oefeningen begeleid door een fysiotherapeut blijf je fit, wat een positieve invloed heeft op je zwangerschap en...
Paramedicum – Utrecht
Bij deze zwangerschapscursus komen verschillende onderwerpen aan bod zoals; de fasen van een zwangerschap, het proces van bevallen, ademhalingsoefeningen en bekkenbodem oefeningen. Postzwangerschapscursus: PostPartum cursus Iedere maand start weer een nieuwe groep. In...
PILATES DELIVERD – AMSTERDAM
Als MOM heb je het al druk genoeg. Tijd om naar de sportschool te gaan schiet er best vaak bij in en s’avonds heb ik er persoonlijk geef fut meer voor. Ben je zwanger dan heb je misschien al helemaal geen zin meer om de deur uit te gaan. En net bevallen? Dan kan je...
PRAKTIJKCENTRUM DE MORGENSTER – DEN HAAG
Praktijkcentrum de Morgenster in Den Haag biedt verschillende cursussen voor moeders en aanstaande moeders. Zo kan je hier zwangerschapsyoga volgen en na de bevalling meedoen met een cursus ‘Fit voor moeder en baby’. Verder biedt Praktijkcentrum de Morgenster...
PRE- EN POSTNATALE WORKOUT HOTSPOTS
Hoe blijf je fit voor, tijdens en na de zwangerschap? Voor alle (toekomstige) moeders zet OneFit de leukste pre- en postnatale workout hotspots op een rijtje; Rondom een zwangerschap is het belangrijk dat je als (toekomstige) moeder goed voor...
Proud Mom – Amsterdam
ProudMom zet zich in voor moeders maar dan op een iets andere wijze. ProudMom biedt een work-life pakket voor ambitieuze vrouwen om tijdens en na de zwangerschap de gezonde balans te vinden tussen carrière en gezin. Na de zwangerschap komt er een hoop op je af. De...
Rond de zwangerschap – Utrecht
Bij Rond de zwangerschap kan je verschillende cursussen volgen. Zwangerschapscursussen: – workshop bevallen met partner – opfris in 1 avond – workshop bevallen voor vrouwen – fit rond de zwangerschap, Postnatale...
Sport en Spirit – Den Haag
Bij Sport en Spirit kan je zowel zwangerschapscursussen als postnatale cursussen volgen. Met de zwangerschapsyoga leer je technieken die van pas komen tijdens alle fases van de zwangerschap. De postnatale cursussen heeft als focus het ontspannen en weer fit worden. Er...