feb 13, 2013
Zwangerschapscursus ZwangerFit: Deze cursus bij Mudra Amsterdam is gericht op blijven bewegen gedurende je zwangerschap. Door middel van aerobic en oefeningen begeleid door een fysiotherapeut blijf je fit, wat een positieve invloed heeft op je zwangerschap en...
jan 22, 2013
Bij de yoga voor zwangere vrouwen van Zenzas gaat het om fysieke oefeningen in combinatie met het ademen. Dit geeft een bewustzijn van ruimte in het lichaam en helpt overbodige spanning los te laten. In de lessen wordt er gebruik gemaakt van de klassieke Hatha...
jan 22, 2013
Yogayoga Amsterdam heeft als doel een yogastudio te ontwikkelen die het beste uit yoga naar boven haalt. Bij de zwangerschapsyoga gaat het op het gevoel van vertrouwen, welzijn en zelfvertrouwen. Door regelmatig te oefenen train je soepelheid, kracht en stabiliteit....
jan 22, 2013
Om een natuurlijke en veilige geboorte te stimuleren is het belangrijk het lichaam soepel en sterk te maken. Zwangerschapsyoga zorgt ervoor dat je je bewust wordt van je lichaamshouding en leert vertrouwen op je eigen wilskracht en intuïtie, waardoor de angst niet de...
jan 22, 2013
Zwangerschapsyoga helpt bij een zo ontspannen mogelijke zwangerschap en soepele bevalling. Tijdens de lessen leer je o.a. verschillende ademtechnieken die je helpen je te ontspannen tijdens de zwangerschap. Verder wordt er tijdens de lessen een combinatie van...
jan 22, 2013
In het Yogacentrum Sai Mithra worden yogalessen voor tijdens de zwangerschap gegeven. Wanneer je tussen de twaalf en veertig weken zwanger bent, kun je de lessen volgen. De lessen bestaan uit een combinatie van meditatie, bewustwording van de energiecentra,...
Pag. 5 van 5« Nieuwer«..345
