Zwangerschapsyoga helpt bij een zo ontspannen mogelijke zwangerschap en soepele bevalling. Tijdens de lessen leer je o.a. verschillende ademtechnieken die je helpen je te ontspannen tijdens de zwangerschap. Verder wordt er tijdens de lessen een combinatie van yogahoudingen, rek- en strekoefeningen en ontspanningsoefeningen aangeboden. Je kunt met de cursus beginnen vanaf vier maanden zwangerschap.
Tarief: €72 voor 8 lessen
| Adres: Veemarkt 151 1019 CC Amsterdam 020 7780505 info@yoga-amsterdam.com Website:
www.yoga-amsterdam.com Cursusdagen:
Dinsdag: 18.00 – 19.00 |
Grotere kaart weergeven |